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Manuel gainage - NOUVELLE EDITION

LIBRAIRIE

269120

Description

Après avoir détaillé les principes fondametaux, l’ auteur propose plus de 300 exercices pour différentes régions musculaires et à des objectifs spécifiques. 320 pages - facilement réalisable, classés en 3 niveaux de difficultés. Très accessible, ce manuel apporte les explications et les exercices nécessaires à une pratique efficace et en toute sécurité.

manuel gainage - nouvelle edition

*Prix remisable selon montant du devis

18,67 € HT*